Wissenswertes zu Magen-Darmbeschwerden
Der Verdauungstrakt ist faszinierend. Zahlreiche Organe helfen bei der Verdauung mit. Wir sind bemüht, Ihnen laufend neue Erkenntnisse zu präsentieren.
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Stiller Reflux: Warum die Ernährung oft wichtiger ist als Medikamente
Viele Menschen leiden unter ständigem Räuspern, Heiserkeit oder einem Klossgefühl im Hals, ohne zu wissen, dass ein stiller Reflux dahinterstecken kann. Anders als beim klassischen Reflux fehlt häufig das typische Sodbrennen. Aktuelle Studien zeigen, dass Medikamente zwar helfen können, die Ernährung und der Lebensstil jedoch oft den entscheidenden Unterschied machen. Erfahren Sie, welche Lebensmittel Beschwerden verstärken können und warum eine gezielte Ernährungsumstellung ein wichtiger Bestandteil der Behandlung ist.
Tschüss Blähbauch
Viele Menschen kennen das Gefühl: Nach einer Mahlzeit spannt der Bauch, es rumort – und manchmal wird es sogar unangenehm schmerzhaft. Solche Verdauungsprobleme treten häufig auf, wenn der Darm übermässig viel Gas bildet. Die gute Nachricht: In den meisten Fällen lassen sich Blähungen mit ein paar simplen Änderungen im Alltag vermeiden.
